Aktualny rekordzista Polski w maratonie (2:07.39, Ōtsu 2012). Przygodę ze sportem zaczynał od nart biegowych oraz biegów górskich, a następnie kilka lat rywalizował na bieżni na dystansach 5.000 i 10.000 metrów. W maratonie zadebiutował w 2007 roku zostając wicemistrzem Polski. Trzykrotny uczestnik Igrzysk Olimpijskich. Zajął dziewiąte miejsce w olimpijskim biegu maratońskim w Londynie (2:12.28). aktualnie trener dla przyszłych biegowych talentów.
Rekord życiowy 2:11:42 (1986). Trzykrotny medalista mistrzostw Polski na dystansie maratońskim (1985,1986,1988). W 1989 zwyciężył w Maratonie Warszawskim. Reprezentował Polskę na najpoważniejszych imprezach: w mistrzostwach Europy, w Pucharze Świata i w Pucharach Europy. Po zakończeniu kariery wyczynowej ciągle biega: został kilkakrotnie mistrzem Polski weteranów i medalistą Mistrzostw Europy Weteranów na dystansach 10 000 metrów i w półmaratonie. Jest autorem popularnych poradników dla biegaczy.
Najbardziej utytułowana zawodniczka w historii polskiego maratonu. Mistrzyni świata w maratonie z Tokio 1991 (2:29:53) oraz zwyciężczyni maratonów w Nowym Jorku, Londynie i Bostonie (02:24:18). Dwukrotna zwyciężczyni Plebiscytu „Przeglądu Sportowego” na najlepszego sportowca roku. Nadal związana jest z bieganiem – prowadzi własną grupę biegową. angażuje się w promocję sportu i jest gościem honorowym na wielu biegach w Polsce.
Olimpijka z Rio (2016) i Tokio (2020), rekordzistka Polski w półmaratonie z czasem 1:09:18. Należą do niej także najlepsze wyniki w polskich tabelach na 10 000 m (31:43.51) i 10 km (32:08). Po skończonej przygodzie z bieganiem rozpoczęła pracę na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu jako wykładowca akademicki. Prywatnie mama dwóch córek.
Uznany za najlepszego polskiego maratończyka stulecia 1919–2019 według Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Jeden z najlepszych zawodników w historii polskiego męskiego maratonu. Olimpijczyk z Barcelony (1992) – zajął tam w biegu maratońskim 7. miejsce z czasem 2.14:32. Jego życiówka – 2.10:07 (12 kwietnia 1992, Londyn) to 5. wynik w historii polskiej lekkoatletyki. Od 1995 roku promotor sportu, pomysłodawca wydarzeń sportowych.